Korisna svojstva i kontraindikacije za upotrebu egzotičnih zizifusa
Ziziphus, korisna svojstva i kontraindikacije koje ćemo danas razmotriti je drvo i pripada obitelji Krushinovy. Biljka je poznata i pod imenima "unabi", "jujuba", "zhuzhub", "chinese date". Njegove dimenzije dosežu 5-7 m visine. Područje distribucije pokriva Europu, Australiju, Aziju, Japan. Brda i planinske padine su omiljena mjesta.
S početkom jeseni sa stabala se beru okrugli ili izduženi plodovi sjajne crveno-smeđe ljuske. Mesnate su, sočne i ukusne.
Molekularna kemija
Ziziphus je bogat hranjivim tvarima. Sadrži mineralne komponente kao što su bakar, kalcij, kalij, fosfor, cink, mangan, jod, željezo, stireni, organske kiseline, flavonoidi, vitamini (B6, C, A, B1), tanini, pektini.
Što se tiče sadržaja kalorija, 100 g voća sadrži 287 kcal. Hranjiva vrijednost na 100 grama proizvoda je 3,7 / 1,1 / 73,6 g (proteini, masti i ugljikohidrati). Ali glikemijski indeks je vrlo visok - 110 jedinica.
Zahvaljujući sastavu utvrđuju se korisna svojstva kineskog datulja:
- Proteini su gradivni blok za sve vrste tkanina. Uz to, doprinosi brzoj regeneraciji oštećenih područja.
- Aminokiseline tijelo koristi u vitalnim procesima. Dakle, oni su potrebni za sintezu proteina, s nedostatkom kojih tijelo počinje rano starjeti, dolazi do kvarova u radu živčanog sustava i mozga.
- Mineralne komponente kontroliraju procese obmane.
- Flavonoidi ne samo da podmlađuju tijelo, već i uklanjaju učinke štetnih radikala.
- Askorbinska kiselina štiti imunološki sustav.
- Vitamini su neophodni za pravilno funkcioniranje cijelog tijela.
- Masnoće tijelo ne troši samo kao gorivo, već je i građevinski materijal za nokte, kosu i kožu.
- Organske kiseline kontroliraju kiselinsko-baznu ravnotežu.
Korisne značajke
Još u drevnoj Kini opisana su korisna svojstva i kontraindikacije ziziphusa. O tome govore kao o poklonu osobama sa srčanim problemima, ukazuju na blagotvoran učinak na probavni, krvožilni i živčani sustav.
Najvažnije ljekovito svojstvo biljke je sposobnost snižavanja krvnog tlaka. Stoga se aktivno koristi kod hipertenzije. Istina, voće se mora jesti prema tečaju.
Znanstvenici su otkrili da unabi ne samo da jača imunološki sustav, već pomaže dojiljama u proizvodnji mlijeka.
Preporuča se uzimati izvarak ziziphusa kod nesanice, jakog znojenja, nervoze, lupanja srca, neuralgije.
Kineski ziziph od datulja pomaže u uklanjanju toksina i kolesterola iz tijela.
Pripremljena infuzija ima ljekovita svojstva, pa se dobro koristi u liječenju čira i starih rana.Infuzija se također može koristiti kao sredstvo za ispiranje usta, sredstvo za jačanje kose.
Kineski se urma također dokazao u borbi protiv proljeva ili zatvora, kao i kod gastrointestinalnih problema, posebno gastritisa.
Pripremljene masti na bazi ljekovitog voća, kao i dekocije, mogu se koristiti za liječenje gnojnih rana, čira na koži, opeklina, posjekotina.
Zbog svojih diuretičkih svojstava, unabi je diuretik, zbog čega se često propisuje za čišćenje bubrega ili se uvodi u prehranu onima koji žele smršavjeti.
Voće morate jesti samo u malim količinama zbog visokog sadržaja prirodnih šećera.
Ziziphus je učinkovit lijek za liječenje i prevenciju jetre, kardiovaskularnog sustava, onkoloških bolesti i dišnog sustava.
U ljekovite svrhe koriste se svi dijelovi biljke: plodovi, korijenje, lišće, pa čak i sjeme.
Kontraindikacije
Unatoč mnogim korisnim svojstvima ziziphusa, postoje i kontraindikacije i šteta. Dakle, apsolutno je zabranjeno koristiti ga za hipotonične pacijente. Također se ne preporučuje piti dekocije ili jesti voće za trudnice. Kao i cijeli biljni svijet, i unabi tijelo ne može biti podnošljivo. Stoga morate započeti liječenje ili jesti bobice s malim dozama. Ako je sve u redu, možete povećati doziranje.
Sada znate kako je Ziziphus koristan. Nakon što ste naučili kako pripremiti razne ljekovite lijekove iz ziziphusa, ne samo da možete uživati u okusu sočnog voća, već i poboljšati svoje zdravlje.