Upotreba lanenog ulja u narodnoj medicini
Laneno ulje široko se koristi u narodnoj medicini i kozmetologiji. Korisna svojstva ovog biljnog ulja primijećena su još u 10. stoljeću u Drevnoj Rusi. Koristila se kao tretman kose, noktiju, kao i kože ruku i lica. Ovaj se alat široko koristi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta i očiju. Sadrži veliku količinu polinezasićenih masnih kiselina, kao i spojeve koji smanjuju učinke trovanja. Antioksidanti pozitivno djeluju na ljudski živčani sustav, a također usporavaju proces starenja. Laneno ulje smatra se ženskim proizvodom, jer sadrži tvari koje povećavaju proizvodnju vlastitog estrogena.
Proizvod bi trebao biti prisutan u prehrani trudnica, jer sadrži veliku količinu Omega3 kiselina. Laneno ulje sadrži ih četiri puta više od ribljeg ulja.
Te kiseline povoljno djeluju na razvoj dječjeg mozga, potiču veći protok hranjivih tvari do pupkovine. U kombinaciji s dobrom prehranom, laneno ulje pozitivno će utjecati na kožu trbuha i zdjelične organe, učiniti ih elastičnijima, što će pomoći u lakšem prijenosu poroda.
Upotreba lanenog ulja u kozmetologiji
Laneno ulje sadrži vitamin E koji pomaže u jačanju korijena kose i ploča nokta. Nanesite laneno ulje na lomljivu kosu, pokrijte je plastičnom vrećicom, zamotajte toplim ručnikom i ostavite dva do tri sata, a zatim isperite. Ovaj se postupak mora raditi svake noći deset dana, a tada će vaša kosa postati elastičnija i steći zdrav sjaj.
Laneno ulje također pomaže riješiti se gljivica ispod noktiju i djeluje antiseptički na stanja kože. Vitamin F, sadržan u lanenom ulju, sagorijeva masne stanice i potiče mršavljenje, a karoten uklanja kolesterol iz tijela. Zbog ovih svojstava, laneno ulje aktivno se koristi u prehrambenoj prehrani. Lokalna primjena lanenog ulja pomaže zaglađivanju kože. Primjerice, utrljavanjem lanenog ulja u bedra i njihovom dobrom masažom pomoći ćete smanjiti tjelesnu masnoću. Tijek postupaka traje 15-20 dana.
Da bi se ojačale ploče nokta, laneno ulje mora se pomiješati s esencijalnim uljem limun ili igle. Velika količina vitamina C i F u mješavini ulja pomoći će noktima da steknu prirodan sjaj.