Korisna svojstva smokava koristimo u borbi protiv teških bolesti

korisna svojstva smokava Stoljećima su ljudi pokušavali pronaći "čarobni" lijek koji bi zaštitio tijelo od bolesti. S vremenom su znanstvenici otkrili korisna svojstva smokava - neopisivog egzotičnog voća. Duguljasti oblik bobica podsjeća na minijaturne lukovice ili kruške. Unutar su sjemenke-sjemenke, koje su raspršene po cijeloj pulpi. Boja ploda uglavnom ovisi o vrsti biljke. Postoje i jarko žute i crne i plave sorte.

Obično su svježe smokve nježne i mekane. Nema vidljivih oštećenja. Kad se osuše, plodovi izgledaju poput sjajnih zlatnika. Ponekad je prisutan bijeli cvat. Međutim, mnogi naši sunarodnjaci ne znaju što su smokve i "s čime ih jedu". Pogledajmo izbliza egzotično drvo koje donosi predivne plodove.

Opće informacije i karakteristike biljke

smokva

U svom prirodnom okruženju smokve ima u Turskoj, Grčkoj, Tunisu, Španjolskoj, Portugalu, Gruziji, Azerbejdžanu. Uzgaja se u najjužnijim regijama Rusije, kao i u državi Kalifornija (SAD).

Biljka ima nekoliko naziva:

  • smokva;
  • fikus Karika;
  • smokve;
  • smokva;
  • sl.

Iako je stablo poznato pod različitim imenima u svakoj zemlji, to ne utječe na njegovu vrijednost za tijelo. Osim toga, smatra se dugo jetrom. Na primjer, u Indiji je pronađena smokva koja je stara oko 3 tisuće godina.

smokve sazrijevajuBiljka je bujni grm ili stablo, dosežući visinu od oko 12 m. U prirodi raste na padinama planinskih vapnenaca. Sobna inačica naraste do 1,5 m. Prvi plodovi pojavljuju se 3 godine nakon sadnje. Budući da biljka pripada obitelji Ficus, njezino lišće i izbojci izlučuju gusti bijeli sok.

Zrelo voće ima bogat slatkasti okus koji se ne gubi sušenjem.

Pročitajte i članak: orlovi nokti korisna svojstva i kontraindikacije.

Riznica vrijednih sastojaka

korisna svojstva smokavaOd davnina se vjerovalo da su smokve nevjerojatno zdrava bobica. Poznati filozof Sokrat volio je gostiti se mesom nježnog voća, vidjevši njegov blagotvoran učinak na tijelo. Vjerovao je da smokva čisti krv i uklanja štetne elemente iz tijela. Grčki znanstvenik Galen uvrstio je smokve u posebnu prehranu za sportaše. Zahvaljujući tome, sportaši su brzo povratili snagu kako bi aktivno sudjelovali u natjecanjima. Moderni liječnici otišli su dalje. Mikroskopom su razotkrili tajnu korisnih svojstava smokava i predstavili je svim ljubiteljima voća.

Uglavnom se sastoji od jedinstvenog skupa kemijskih spojeva:

  • proteini (oko 3%);
  • ugljikohidrati (70%);
  • aminokiseline;
  • glukoza;
  • saharoza;
  • fruktoza.

Uz to, smokva sadrži vitamine skupine B, A, PP, folnu kiselinu, askorbinsku kiselinu. Neprocjenjive molekule kalcija, željeza, fosfora i natrija smatraju se bitnim gradivnim elementima ljudskog tijela. Zahvaljujući ovom skupu komponenata, bobica je privukla pažnju ne samo tradicionalnih iscjelitelja, već i uglednih liječnika.

Svježe voće sadrži oko 15% šećera. U sušenom proizvodu njegov se sadržaj povećava na 50%.

Dubinsko istraživanje znanstvenika i korisnih svojstava smokava za tijelo

sočna pulpa smokvePostoji mišljenje da se osoba sastoji od onoga što jede. Da su moderni proizvodi visoke kvalitete, ljudi se ne bi razboljeli.Srećom, postoji jedinstveno voće koje potiče obrambene snage organizma. Moraju ga koristiti ne samo bolesni ljudi, već i oni koji žele biti uvijek zdravi. Prvo, shvatimo kako su smokve korisne za tijelo u cjelini. A zatim, kako njegovi vrijedni elementi utječu na muškarce i žene.

Kemijski spojevi koji se nalaze u plodovima smokve stimuliraju imunološki sustav. Zbog toga tijekom epidemije gripe proizvodi komponente koje uništavaju viruse i mikrobe. Posebno je korisno koristiti smokve za prevenciju prehlade, bronhijalne astme, bronhitisa.

normalizacija razine kolesterola u krvnim žilamaVrijedna svojstva smokava utječu na broj kontrakcija srčanog mišića i vraćaju mu ritam. U posudama se normalizira razina kolesterola, povećavaju se parametri hemoglobina, krv se razrjeđuje. Obilje vitamina i minerala sprečava nastanak malignih tumora.

Kalij sadržan u bobicama potiče ravnotežu kiseline i vode u tijelu. Utječe na obnavljanje stanica u tijelu.

poboljšati probavuZbog jedinstvenih svojstava smokava poboljšava se postupak probave, što dovodi do uklanjanja zatvora i crijevnih poremećaja. Prisutnost kalcija u proizvodu osigurava stvaranje koštanog tkiva. Smokve se koriste za liječenje stomatitisa, ublažavanje zubobolje. Uklanjaju višak tekućine iz tijela i poboljšavaju rad bubrega.

smokve za liječenje čira i posjekotinaLjekovita svojstva smokava omogućuju joj upotrebu kao oblog ili obloge. Kaša se stavlja u malu vrećicu od gaze. Nanesite na razne čireve i posjekotine na koži. Kao rezultat toga, upala se ublažava i potiče proces zacjeljivanja.

Molekule željeza koje se nalaze u smokvama odgovorne su za stvaranje crvenih krvnih stanica i zgrušavanje krvi.

Neprocjenjive koristi smokava za žene

korisna svojstva smokava za ženeIstraživanje znanstvenika pokazalo je da blagotvorna svojstva smokava imaju poseban učinak na tijelo lijepe polovice čovječanstva. Redovita konzumacija proizvoda čisti unutarnje organe od toksina i svih vrsta toksina. Maske od bobičastog lica obnavljaju i njeguju kožu. Za to se proizvod pažljivo drobi. Zatim nježno nanesite na opranu i paru kožu. Stajati 15 minuta. Oprati hladnom vodom. Nakon postupka lice postaje nježno, poput djeteta bez akni i akni.

smokve tijekom trudnoćeU hladnoj sezoni bobica pomaže vratiti fizičku snagu nakon napornog radnog dana. Nježni slatkasti okus smokava djeluje opuštajuće, posebno tijekom razdoblja. Prisutnost folne kiseline u voću čini ga nezamjenjivim proizvodom kada žena očekuje dijete. Zahvaljujući samo jednom voću, dvoje ljudi koristi odjednom. Ako tijekom trudnoće žena redovito jede smokve, tada će tijelo dobiti obilje vitamina i minerala. Bolje je jesti voće 30 minuta prije jela. U nekim slučajevima - umjesto večere prije spavanja, ali pod nadzorom ginekologa.

Uz to, bobica sadrži ogromnu količinu vitamina B9. Ključno utječe na stvaranje ploda i očuvanje posteljice. Također, smokve normaliziraju razinu hemoglobina u žena koje rađaju dijete. Često se laksativni učinak bobica koristi za normalizaciju crijeva.

korisna svojstva smokava za savršenu figuruKako je tužno kad se dame udebljaju, gubeći svoju gracioznu figuru. Mnogi se još uvijek ne vraćaju u svoje prijašnje forme. Međutim, ne biste trebali zanemariti prehranu. Smokve se aktivno koriste za mršavljenje. Čak i jedenje jedne smokve može se dugo riješiti neugodnog osjećaja gladi. Kao rezultat toga, postupak rastanka s suvišnim kilogramima puno je ugodniji.

Prije jela suho voće treba dobro oprati vrućom vodom.

Blagodati smokava vide se i u borbi protiv proširenih vena. Čim se na teladima pojavi mreža posuda od jorgovana, dame počinju oglašavati alarm. No, kako bi se izbjegla takva sudbina, dovoljno je u prehranu uvrstiti svježe ili suhe smokve.Vremenom posude stječu prirodnu elastičnost, a noge ne gube nekadašnju ljepotu.

Egzotično voće i muškarci

bobice smokve za muškarceZdravlje jačeg spola izravno ovisi o pravilnoj prehrani. Povrće, voće, meso i žitarice trebaju biti uključeni u svakodnevnu prehranu. Muškarci koji znaju što je to - smokve manje obolijevaju i dulje ostaju spolno aktivne.

Zbog konzumacije fetusa, u tijelu se događa niz procesa:

  • proizvodi se hormon sreće;
  • poboljšava se cirkulacija krvi;
  • uzbudljiv učinak javlja se u genitalijama;
  • obnavljanje snage nakon intimnosti.

Muškarci koji vole jesti smokve imaju jake zube i zglobove. Ne pate od zatvora, ne pate od anemije. Kardiovaskularni sustav tijela djeluje na 100%. Ako se čovjek razboli od prehlade, pomoći će mu jedinstveni odvar koji se priprema prilično jednostavno.

jedinstvena svojstva dekocije smokveU lonac ulijte 300 ml svježeg domaćeg mlijeka i zagrijte na umjerenoj vatri. Zatim u tekućinu stavite plodove smokve (4 komada). Pustite da zavrije, smanjite vatru. Kuhajte oko 2 sata. Količinu mlijeka treba smanjiti za 3 puta. Spremnik se uklanja sa štednjaka. Zamotajte ga frotirnim ručnikom dok se juha potpuno ne ohladi. To traje oko 4 sata. Napitak se uzima 10 dana (0,5 šalice) prije jela. Ljekovita svojstva smokava, koja ulaze u juhu, opskrbljuju tijelo potrebnim komponentama za borbu protiv prehlade.

Gastrointestinalni problemi mogu se riješiti pripremom "ukusnog" lijeka od sljedećih komponenata:

  • suhe smokve;
  • suhe suhe šljive;
  • suhe marelice;
  • med;
  • ekstrakt šipak;
  • trava sijena;
  • grožđice.

Plodovi se sjeckaju miješalicom. Dobivena smjesa prelije se ekstraktom šipka (100 ml). Dodaje se 200 g meda i 50 g sijena. Uzima se ujutro natašte u žlici i neposredno prije spavanja.

suhe smokveBolesti žučnog mjehura i jetre liječe se lijekom suhim smokvama, limunom, granuliranim šećerom i medom. Sastojci se mljeve pomoću mlinca za meso, a zatim miješaju s medom i šećerom. Uzmite 2 žlice lijeka prije jela. Kao što vidite, ljekovitost vinske bobice pridonosi dobrom zdravlju muškaraca.

Moguće kontraindikacije

smokve su kontraindicirane kod čira na želucuBez obzira na spol, konzumacija proizvoda ponekad šteti tijelu.

Liječnici savjetuju da ne jedu smokve osobama kojima je dijagnosticirana:

  • čir želuca;
  • gastritis;
  • pankreatitis;
  • dijabetes;
  • giht.

Postoje i druge kontraindikacije fetusa za ljudsko tijelo:

  1. S niskim zgrušavanjem krvi, smokve je bolje isključiti iz prehrane. Studije su pokazale da bobica ima svojstvo stanjivanja.
  2. Uz to, povećana slatkoća smokava izaziva povećanje tjelesne težine.
  3. Laksativna svojstva mogu uzrokovati nelagodu tijekom putovanja ili dugog poslovnog putovanja.
  4. Opasno je koristiti proizvod za ljude sklone alergijskim reakcijama. Crvenilo kože, oteklina i osip mogu biti početak ozbiljnih bolesti.

Pikantna jela s vinskim bobicama

desert od smokavaDaleko je jesti smokve svježe najbolja opcija. Međutim, postoje mnoga zdrava jela koja čuvaju vrijedne kvalitete proizvoda. Korisna svojstva smokava ne nestaju tijekom toplinske obrade. Pogledajmo neke primjere.

Dinstano meso u konzervi

varivo sa smokvamaTeletina je izrezana na komade. Širite u tavu i pržite dok ne porumeni. Dodajte sitno nasjeckani luk i promiješajte. Zatim se u smjesu stavljaju komadići vina. Dinstajte 7 minuta. Poslužite uz bilo koji prilog ili začinsko bilje.

Vitaminska salata

vitaminska salataSmokve se sitno nasjeckaju i stave u posudu. Pospite rukolom odozgo. Dodaju se feta kriške. Začinite maslinovim uljem.

Tepsija od skute s bobičastim voćem

tepsija od svježeg siraNa podmazani lim stavite smokve, izrezane u krugove. Na to stavite smjesu mase od skute sa začinima. Pecite dok se ne pojavi smeđa kora.

Napitak od smokve smokve

vino od smokavaBobice su izrezane na male komadiće. Ulijte u staklenu posudu.Priprema se šećerni sirup visoke koncentracije. Ulijte smokve, dodajte vinski kvasac. Inzistirati 30 dana. Izvadite iz taloga i stavite na hladno tamno mjesto.

Korisna svojstva smokava pojavljuju se samo uz aktivnu i redovitu konzumaciju. Stoga je važno paziti na police supermarketa kako biste ga kupili na vrijeme. Biljka se može uzgajati i kod kuće. A na teritoriju južnih regija smokve se sakupljaju izravno s drveća. U svakom ćemo slučaju koristiti egzotično voće za održavanje tijela.

Proučavamo korisna svojstva smokava za tijelo - video

Komentari
  1. Borisova Inna

    Smokve zaista imaju puno korisnih svojstava! Jednostavno ga obožavam, sad je sezona! Meso s njim i salate samo vam ližu prste! I ukusno i zdravo! Ali još uvijek ne mogu naučiti muža i dijete da jedu ((

Vrt

Kuća

Oprema